temel bilgiler:
doğal ürün
veganlar için uygun
USDA Organik, Hindistan Organik ve FSSAI tarafından onaylanmıştır
Hint mutfağında kahvaltı hazırlamak için kullanılır
geleneksel olarak sebze ve çeşitli baharatların eklenmesiyle hazırlanır
Kontrendikasyonlar:
bireysel bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük
Uygulama talimatları: Dahi Tadka Poha'nın tarifi:Hazırlanma zamanı: 10-15 dakika.Yemeğin pişirme süresi: 5-10 dakika. Porsiyonlar: 4.
Yarım bardak poha pirincini akan suda durulayın, süzün ve 5 dakika bekletin.
1,5 yemek kaşığı ısıtın. yapışmaz bir tavaya yağ koyun, bir tutam asafoetida ekleyin, ½ yemek kaşığı. hardal tohumu ve kimyon, bir dakika kızartın.
2 adet orta boy dilimlenmiş soğanı ve 1 adet ince dilimlenmiş zencefili ekleyip 2 dakika kavurmaya devam edin.
10-15 adet köri yaprağı ve 2 adet doğranmış yeşil biberi ekleyip bir dakika soteleyin.
Kızarttıktan sonra bir buçuk bardak az yağlı yoğurt, ¼ yemek kaşığı ekleyin.. öğütülmüş zerdeçal, tadına göre tuz ve karıştırın. Daha sonra poha pirinci ve 2 yemek kaşığı ekleyin.. taze doğranmış kişniş yapraklarını iyice karıştırın, orta ateşte 1-2 dakika tutun, sıcak olarak servis yapın.
besin değeri:
Her 100 g içerir:
sincaplar (protein) – 7,57 gr, Yağ (Yağ) – 1,10 gr, Karbonhidratlar (karbonhidratlar) – 78,75 g, Enerji değeri (Enerji) – 355,18 kcal, Lif (Ham lif) – 0,11 gr.
Kompozisyon:Poha Pirinç Gevreği (Organik Poha) - 100%.
Depolama koşulları:Işıktan uzak kuru bir yerde saklayın. Raf ömrü - 9 ay.
Ağırlık:500 gr
Sorumluluk reddi:
Yalnızca güncel ürün bilgileri sağlamaya çalışıyoruz, ancak ambalaj tasarımı sitede sunulandan farklı olabilir.
Üretim ülkesi: Hindistan
Teslim edilmediğinde para iadesi
