Nihai Zihinsel Sağlık Günlüğü – Günlük Rehberli Duygusal ve Kendini Yazma Defteri

Nihai Zihinsel Sağlık Günlüğü – Günlük Rehberli Duygusal ve Kendini Yazma Defteri Günlüğünüzü Takip Edin

Her gün duygusal değişiklikleri ve tetikleyicileri izlemenize yardımcı olacak çizelgeler ve derecelendirme ölçekleri içerir. Rehberli Yansıma Alanı

Yönlendirmeler ve öz-sorgulama bölümleri, duygusal rahatlama için yapılandırılmış yazma sunar. Duygusal Gelişime Odaklı

Zihinsel için özel olarak yaratılmış, kullanıcıların duyguları olumlu bir şekilde anlamalarına ve işlemelerine yardımcı olur. Açık ve Pratik Düzen

Girişleri tutmayı ve tekrar gözden geçirmeyi kolaylaştırmak için günlük, haftalık ve aylık formatlarda düzenlenmiştir.

Yüksek Kaliteli Kağıt ve Şık Kapak Rafine kapak tasarımına sahip sayfalar – yazmak ve nereye giderseniz yanınızda taşımak için harika.

Paket içeriği şunları içerir:: Güzel Defter*1

Etiket: Evet

malzeme: Plastik