model: 45cm spor yoga topu
stil: pürüzsüz
Boyutlar: 45 cm
Renk: sarı/kırmızı/yeşil/mor/mavi/pembe/gri
Ağırlık: 460 g
malzeme: PVC
Paketleme miktarı: 1 parça
45cm Spor Yoga Topu Bola Pilates Fitness Gym Balance Fitball Egzersiz Pilates Egzersiz Masaj Topu
Gamma topu kullanımları:
◆ Rehabilitasyon tedavisine ihtiyaç duyanlar dahil hemen hemen herkesin egzersiz yapması için uygundur;
◆ İyi bir fitness etkisi, özellikle omurga ve pelvis egzersizi için faydalıdır;
◆ Mükemmel yardımcı yaralanma iyileşmesi ve rehabilitasyon işlevlerine sahiptir ve özellikle bel rahatsızlıklarının tedavisinde etkilidir.;
◆ Ayrıca egzersiz sırasında daha güvenlidir ve yaralanma olasılığı daha düşüktür;
◆ Aynı zamanda, insanların esnekliğini ve dengesini kademeli olarak geri kazandırabilir ve iyileştirebilir. (hastalar ve yaralılar dahil), ve duruşu ve kardiyopulmoner fonksiyonu ayarlama yeteneğine sahiptirler.
◆ Yoga pratiği için daha uygundur
◆Ayrıca kilo verme etkisi de vardır: özellikle göbekli, kalın elleri ve kalın bacakları olan kız kardeşler için uygundur. Basit yoga egzersizlerinin yardımıyla kusursuz bir görüntü yaratmanıza yardımcı olabilirsiniz.
betimlemek:
● Kalın ve dayanıklı PVC malzemeden üretilmiştir, temizlenmesi ve taşınması kolaydır
● Kaymaz tasarım, antrenmanı güvenli hale getirir ve egzersiz verimliliğini artırır
● Pilates, yoga ve ağırlık antrenmanı gibi denge egzersizleri için uygundur
● Kas gücünüzü artırın, fiziksel sağlığınızı iyileştirin ve mükemmel bir figür yaratın
● İnsancıl tasarım, şık ve dayanıklı
● Yük taşıma: 200kg
● Boyut: çap 45cm
notlar:
Satın aldığınız ürün sıkıştırılmış durumdadır (küresel değil) ve resimde gösterilen etkiyi elde etmek için şişirmek için ek bir hava pompasına ihtiyaç vardır. (Hava pompası dahil)
fonksiyon:
1. Fitness topu, her yaştan ve fitness seviyesinden insana uygun, heyecan verici bir egzersiz yoludur ve aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli eğitim yöntemleri vardır.. Fitness tutkunları için basit, öğrenmesi kolay, eğlenceli ve şık.
2. Uzun süreli kullanımda, basit egzersizler duruşunuzu etkili bir şekilde ayarlayabilir, kıvrımlarınızı mükemmelleştirebilir ve omurganızı düzeltebilir, böylece göğüs kamburluğu sorununuzu iyileştirebilir ve sırt ağrınızı azaltabilir.;
3. Metabolizma hızını artırabilir, yağ tüketimini artırabilir ve alt karın, kollar, bacaklar ve kalçalardaki yağların azaltılmasına yardımcı olabilir;
4. Beynin dengeli gelişimini destekleyebilir, vücuttaki kan dolaşımını artırabilir ve kardiyopulmoner fonksiyonu iyileştirebilir.;
5. Vücudun ve uzuvların esnekliğini ve dayanıklılığını artırın;
6. Egzersiz yapmadığınız zamanlarda, oturmak için bir top sandalyesi olarak kullanabilirsiniz.. Uzun süre kullanılmadığında söndürebilirsiniz. Söndürüldükten sonra küçük ve saklaması kolaydır.