🧘🏻♂️5'İ 1 ARADA KÖPÜK RULO SETİ:Klasik egzersiz seti köpük rulo, masaj çubuğu, germe bandı, masaj toplarından oluşmaktadır. Kendinize veya spordan hoşlanan arkadaşlarınıza mükemmel bir hediyedir.
🧘🏻♂️EGZERSİZ İÇİN EN İYİ YARDIMCI ARAÇ:Dörtlü, kaval kemiği ve uyluğun iç kısmı gibi yuvarlanması zor alanlar için birinci sınıf köpük rulomuz ve çubuğumuz var. Isınma ve soğuma sırasında yuvarlanarak bacak, kol ve ayaklardaki aşırı çalışan ve gergin kasları gerin. Antrenmandan sonra kas dokusundan laktik asit.
🧘🏻♂️STRETÇ EKİPMANLARI:Derin doku masajından sonra vücudunuz için en önemli şey; . Streç kayışımız hamstringleriniz ve quad kaslarınız için harikadır . Sadece bir ucunu ayağınızın etrafına sarın ve farklı tutamaçlardan tutarak yoğunluğu kontrol edin
🧘🏻♂️MASAJ TOPU:Masaj topumuz plantar fasiit için ayak kemerleriniz için mükemmeldir.
🧘🏻♂️YAYGIN OLARAK KULLANILIR:Koşucular, egzersiz sporcuları, yoga ve pilates öğrencileri, yüzücüler tarafından sevilir ve sadece normal bir fitness egzersizi yapanlara yardımcı olur.
Derin Doku Masaj Topu
Kasları ve fasyayı sağlıklı tutmak için kan akışını ve oksijeni uyarın ve artırın. Omurga hareketliliğini artırın. Belirli kas gruplarını hedefleyin ve izole edin
Plantar Fasiit Topu
Sadece ayaklar için tasarlanmış, hedefe yönelik derin doku masajı, ayak kavislerindeki gerginliği ve ağrıyı ortadan kaldırır.
Kas Çubuğu
Bağımsız dönen dişlileri, gerginliği ve ağrıyı hafifletmek için kasların ve tetik noktalarının derinliklerine iner. Buzağılar, sırt, boyun, omuzlar, kollar, bacaklar, kalçalar, dörtlüler, diz arkası kirişleri ve daha fazlası için masaj için idealdir.
Direnç Bandı
Egzersiz bandı, yukarı çekme yardımı, baskıya direnç ekleme, hız antrenmanı, bench press, kollarınızı, omuzlarınızı, göğsünüzü, kalça kaslarınızı, bacaklarınızı vb. çalıştırmak için çömelme için idealdir.
Yüksek Kaliteli EVA Köpük Rulo
• Kas ve eklem ağrılarında azalma
• Fasyayı rahatlatır ve onarır
•Daha iyi esneklik,
•eklem hareketliliği ve hareket aralığı
•Antrenman öncesi ve sonrası kullanım için idealdir
• Yaralanmaları ve çekilen kasları önleyin
• Düzenli kullanımla kas ağrısını ve yaralanma iyileşme süresini azaltın
• Uzun bir günün ardından stres atmak ve rahatlamak için kendi kendine masaj
• Pürüzsüz silindirlerin aksine, maksimum fayda için kas dokusunun derinliklerine nüfuz eder
1 içi boş köpük rulo (33 * 14cm), 1 yoga çubuğu, 1 masaj topu, 1 plantar fasiit topu, 1 germe bandı, 1 saklama çantası.
Paket Boyutları : 15,59x7,83x5,91 inç; 2,91 pound